Sus más de siete mil kilómetros cuadrados convierten a Sjælland en la mayor isla de la Dinamarca europea y la decimotercera de Europa por tamaño. Está situada en una posición estratégica, entre el estrecho de Kattegat y el mar Báltico, tan solo separada de la costa sueca por el estrecho de Sund. En su zona este se localiza la ciudad de Copenhague, cuya superficie comparte con dos islas vecinas. Localidades importantes en su territorio son asimismo Roskilde y Helsingør, junto a la que se encuentra el castillo de Kronborg. Otro punto de interés es el castillo de Frederiksborg, localizado en la ciudad de Hillerød. Con una población que supera los dos millones trescientos mil habitantes, Sjælland concentra al cuarenta por ciento de los daneses y es la cuarta isla de Europa por número de residentes. Entre las tradiciones locales, aún se mantiene el ensamblado de barcos nórdicos de casco trincado.